巴中新聞網1月13日訊(記者 李朝維)為確保廣大師生生命安全和身體健康，度過一個歡樂祥和的假期和春節，1月13日，巴中市教育和體育局發布《致全市師生和家長朋友的一封信》，倡議系統干部職工帶頭在川在巴過節，寒假期間盡量不出巴、不出川;提醒師生時刻做好個人防護，合理安排假期，開學返校前要向學校主動報告14天的旅居史、接觸史及健康信息。內容如下：
一、減少外出不聚集。要實時關注官方信息，嚴格遵守學校和當地疫情防控部門各項要求，提倡系統干部職工帶頭在川在巴過節，寒假期間盡量不出巴、不出川，確需離開居住地的須向學校報備。要盡量避免扎堆聚集，不參與大規模聚集性文體、聚會、聚餐活動，家庭私人聚會不超過10人。
二、防范疫情勤報告。要堅決克服麻痹思想和僥幸心理，時刻繃緊疫情防控這根弦，時刻做好個人防護。要自覺服從學校和居住地疫情防控管理，尤其是出入公共場所時，要堅持佩戴口罩，按要求出示健康碼、主動接受體溫檢測。出現發熱、干咳、乏力等癥狀，應立即到指定醫院就診，主動告知醫生近14天活動軌跡及接觸史，并避免乘坐公共交通工具。開學返校前，要向學校主動報告14天的旅居史、接觸史及健康信息。
三、勤儉節約不浪費。倡導校內用餐適量取食、杜絕浪費，校外用餐合理配餐、剩餐打包，堅持做到理性消費，拒絕鋪張。家長要教育孩子不吃生冷食物和“三無”食品，拒絕食用野生動物，倡導使用公筷公勺，減少疾病傳染的可能性。
四、人物同防很重要。不購買、食用野生動物及未經檢驗檢疫的食品;在正規超市或市場選購冷鏈食品，盡量避免用手直接接觸;處理和儲存食物時，始終遵循生熟分開的原則;接觸生鮮食材后要及時洗手，未洗手不觸摸眼口鼻;肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。
五、規劃假期不虛度。家長要多與孩子溝通交流，及時發現和消除孩子負面情緒和不良傾向，切實履行好監護人職責。要合理制定假期學習與生活計劃，安排適當家務勞動，保證充足睡眠，堅持每天一小時體育鍛煉，適當增減衣物，少用電子產品，注意保護視力，培養孩子良好學習生活習慣。
六、安全健康全家好。要謹記安全第一、生命至上，時刻牢記“烤火必開窗，關窗先滅火”“帶火不進山，進山不用火”。學校和家長要加強交通安全、防溺水、防滅火、防一氧化碳中毒等安全知識教育，引導學生不乘坐“三無”車輛、不在陡崖或易滑路段玩耍、不盲目涉水過坑、過河等，切實提高學生的自我防范意識和保護能力。
健康的春節才是幸福的春節，安全的假期才是快樂的假期。保護好自己，就是對家人、對社會負責。讓我們一起攜起手來，懷著必勝的信心，萬眾一心，群防群控，共同守護我們的健康生活和美好未來!
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